Este plan es lo que necesitas si:

• Organizar las siestas y establecer rutinas flexibles
• Establecer una rutina para la noche antes de dormir
• Reducir el número de despertares nocturnos

Este plan organiza y empieza a fomentar buenos hábitos de sueño. Poco a poco iremos practicando que tu BB pueda dormirse por sí solo, pero a esta edad es sólo práctica.